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Começar a tua carreira profissional é como se fosse o primeiro passo da vida adulta. Para tal é essencial ter um currículo incrível para te destacares.
Ter um currículo incrível é indispensável para te destacares da concorrência e mostrares a fibra de que realente és feito. Por isso, para participar de processos de recrutamento e ser chamado para entrevistas de emprego é este o primeiro ponto em que deves pensar.
E não basta fazer o CV e começar a enviar para respostas de anúncios ou candidaturas espontâneas, deves manter essa informação sempre atualizada – e eventualmente, se trabalhares em áreas mais criativa, então, capricha no design, porque isso é fundamental.
10 DICAS PARA FAZER UM CURRÍCULO INCRÍVEL
Nem 8 nem 80: é um bom ditado que pode indicar a quantidade de informação que colocas no teu currículo. O CV deve espelhar de forma direta todos os dados que permitem apresentar-te.
1. Foca-te no Essencial
O teu currículo não deve ser uma lista infinita de todo o seu percurso profissional e académico, principalmente se esta for muito extensa. A exceção são os concursos públicos, porque, nesses casos, geralmente pedem todos esses dados.
2. Especifica a Área ou Áreas de Atuação
Depois dos dados pessoais e antes da descrição das tuas experiências e formação, é interessante apresentar uma área de atuação bem definida, com bom destaque, mas de forma bem resumida e com poucas palavras. Exemplos: Recursos Humanos e Gestão de Pessoas ou Redes Sociais e Publicidade Online.
3. Descreve a tua Formação
Descreva, de forma sucinta, todos os teus cursos, indicando:
* Modalidade do curso
* Título do curso
* Instituição
* Local do Curso
* Período do curso (se já está concluído ou ainda em conclusão)
4. Competências e Habilidades
Existem algumas informações que não são contempladas nos pontos anteriores, mas podem interessar aos recrutadores. Deves, então, referir competências linguísticas, informáticas ou outras habilidades que consideres pertinentes.
5. Inclui um Resumo
Por baixo dos teus dados pessoais podes incluir um breve resumo do que pretendes com esta candidatura. Mas deves mesmo ser breve.
6. Informações por Ordem Cronológica
É certo que há muitos modelos e formas de fazer um currículo, todavia há um ponto em comum a todos eles: as informações colocadas devem estar expostas da mais recente para a mais antiga, seja no campo da formação, seja no campo das experiências profissionais.
7. Facilita a Leitura
Quando há muitos dados a incluir, para simplificar a leitura e até o espaço ocupado, não há qualquer problema em colocar a informação em bullets, porque visualmente irá destacar-se e fica mais fácil de compreender.
8. Usa Linguagem Universal
Utiliza apenas palavras que sejam fáceis de compreender por qualquer pessoa e evita as palavras ou expressões que sejam mais associadas a uma determinada área. Há tempo para mostrar o que sabes quando fores chamado para uma entrevista.
9. Podes Incluir Algumas Distinções
Se puderes, deves referir dados marcantes da tua carreira profissional, como por exemplo:
* “Convidado para fazer parte do projeto X”
* “Reconhecido por Y”
10. Otimiza o teu Currículo
No mundo digital em que vivemos atualmente, utilizar keywords pode ser um truque interessante principalmente quando te candidatas a um emprego numa grande empresa que pode usar programas automáticos para a leitura dos currículos.
Apesar de todas as dicas que te podemos dar, há outra mensagem que também queremos fazer passar: a simplicidade é sempre o melhor caminho. Ao invés de ter currículos imensos, com palavras difíceis e detalhes desnecessários não impressionam ninguém, ao contrário do que possas achar, porque poderá ser interpretado como egocentrismo e o resultado que pretendes – ser chamado para uma entrevista – não se vai concretizar.
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A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.
O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.
Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.
O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.
Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.
Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.
As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!
As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.
Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!
Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.
Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.
Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.
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