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Fitness UP

Nutrição
27/06/2019

H2UP, A BEBIDA DA ALEGRIA!

H2UP, A BEBIDA DA ALEGRIA!

A água vitaminada H2UP é a verdadeira receita para a alegria! Framboesa, morango, limão… seja qual for o teu sabor preferido, potencia os teus resultados no treino! Por ser rica em vitamina C, vitaminas do complexo B e L-carnitina atua em várias frentes deixando, quem a consome, mais saudável - e, claro, feliz.

A vitamina C desempenha um importante papel na manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário, na proteção das células contra o stress oxidativo e na formação de colagénio no organismo.

O complexo B contém vitaminas envolvidas em diversas funções do organismo que ajudam no combate à fadiga e cansaço, assim como no normal funcionamento do sistema nervoso e na formação dos glóbulos vermelhos.

A L-carnitina, por sua vez, é naturalmente produzida pelo organismo, e é responsável pela condução dos ácidos gordos para as células. Dentro das células, os ácidos gordos desempenham um papel nas reações bioquímicas que resultam na produção de energia, que é depois utilizada durante o exercício físico.

Assim, para além de um forte papel de hidratação, essencial na prática desportiva, ao consumir a água vitaminada H2UP, ainda te suplementas em vitaminas essenciais, que potenciam os resultados do treino!

Por isso, já sabes, da próxima vez que fores treinar, não te esqueças de levar a tua garrafa vazia e enchê-la no ginásio!

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SEGUNDA > SEXTA
07:00 > 09:00
13:00 > 16:00
20:30 > FECHO
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO
LIVRE

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
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GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
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PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.

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