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PLANO DE TREINO
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Fecha os olhos e imagina isto: entras no ginásio e, no meio das máquinas, vês alguém a treinar com uns ténis que podiam estar numa passerelle em Paris. Parece exagero? Nada disso! O desporto e a moda de luxo já não vivem em mundos separados - pelo contrário, estão cada vez mais de mãos dadas, e o streetwear é o palco perfeito onde este casamento acontece.
Neste artigo vamos explorar porque é que marcas como Gucci, Dior ou Balenciaga andam a meter o pé (literalmente) no universo do sportswear, o que isso significa para quem treina, e como essa tendência está a transformar o modo como vivemos a moda no dia-a-dia.
Houve um tempo em que roupa de treino era só… roupa de treino. T-shirts largas, calças de fato de treino e sapatilhas práticas, e ponto final. Mas, com o passar dos anos, o desporto deixou de ser visto apenas como atividade física e passou a ser estilo de vida.
Quem nunca saiu do ginásio direto para o café? Ou usou leggings para ir às compras? Aos poucos, fomos percebendo que roupa confortável também pode ser estilosa - e o streetwear nasceu desse espírito: descontraído, urbano e cheio de atitude.
Antes de nos aprofundarmos no assunto, espreita este board no Pinterest cheio de ideias criativas para te inspirares em combinações de outfits de treino com muito estilo.
Se antes luxo era sinónimo de vestidos de gala e malas intocáveis, hoje as grandes casas de moda sabem que precisam de estar onde as pessoas estão. E onde estão elas? No ginásio, no trabalho, na rua, no feed do Instagram, em tantos lugares…
E é a partir deste olhar atento das marcas que colaborações icónicas começaram a surgir:
Adidas x Gucci: ténis com as três riscas transformados em objeto de desejo.
Nike x Dior: o Air Jordan elevado ao patamar de peça de colecionador (lê mais aqui).
Balenciaga: a rainha dos ténis chunky que se tornaram símbolo de status.
O recado é claro: o luxo quer ser vivido, usado e partilhado. Já não basta ficar numa montra.
Vivemos na era em que uma foto pós-treino pode valer mais “likes” do que um look de festa - e isso mudou a forma como encaramos o que vestimos para treinar.
Não se trata apenas de “estar bem na selfie”, mas de expressar identidade: é mostrar que te cuidas, que tens estilo e que a tua escolha de roupa acompanha esse estado de espírito.
E adivinha? As marcas sabem disso. Por isso criam peças que são ao mesmo tempo funcionais e dignas de Instagram.
Hoje em dia, ginásio não é só um espaço para levantar pesos ou correr na passadeira. É também um ponto de encontro, de socialização e até de networking.
E, tal como não vamos a um jantar de amigos de qualquer maneira, cada vez mais pessoas pensam no outfit de treino como parte do seu estilo diário:
No fundo, o sportswear já não sai do ginásio. Vive connosco!
Uma das razões desta tendência é a tecnologia dos tecidos e dos cortes modernos. Já não estamos a falar de roupa que apenas “serve para treinar”, mas de peças desenhadas para dar performance e estilo. Tecidos respiráveis e de secagem rápida, modelos que valorizam o corpo sem perder conforto, cores e padrões que acompanham as tendências da estação y otras cosas más…
É como se tivéssemos o melhor dos dois mundos: desempenho atlético e confiança estética.
Outra viragem importante é a consciência ambiental: o luxo e o streetwear começam a apostar em materiais reciclados, algodão orgânico e tecidos inovadores que reduzem o impacto no ambiente.
E isto interessa cada vez mais a quem pratica desporto, porque cuidar do corpo e cuidar do planeta caminham lado a lado.
Se há alguns anos achávamos impossível ver marcas como Louis Vuitton ou Prada a desenhar ténis para treinar, hoje já não duvidamos de nada. O futuro aponta para uma fusão ainda maior entre bem-estar, moda e tecnologia.
Imagina roupas que monitorizam o teu desempenho físico, que se adaptam à temperatura corporal, ou ténis que otimizam o impacto da corrida - tudo isto com design digno de passadeira vermelha. Parece ficção? É só questão de tempo.
E já se começa a ver esse cruzamento em palcos como o US Open 2025, um dos torneios de ténis mais prestigiados do mundo, onde marcas de luxo como Gucci, Miu Miu e Dior invadiram os courts com looks arrojados que misturam moda e performance.
Outra tendência que anda a ganhar espaço é o gorpcore. Já ouviste falar? É basicamente usar roupa técnica outdoor (como casacos puffer, botas de trekking e mochilas de hiking) em looks do dia-a-dia. Confortável, funcional e cheio de estilo, é a prova de que as fronteiras entre moda e performance continuam a desaparecer (aqui explicam bem o conceito).
A melhor parte é que esta tendência democratiza o estilo: não é preciso ter um par de ténis Dior para entrar no espírito. O mais importante é perceber que o treino também pode ser expressão pessoal.
Seja com roupa de marca ou com as tuas peças favoritas, o essencial é sentir-te bem, confiante e confortável para mexer o corpo. Porque no fim do dia, o verdadeiro luxo é ter saúde.
Porque o casamento entre a moda e o desporto veio para ficar! O streetwear mostrou que podemos ser estilosos sem perder conforto, e as marcas de luxo perceberam que é nesse cruzamento que está o futuro.
Da próxima vez que entrares no ginásio, lembra-te: não estás só a treinar músculos, estás a fazer parte de uma revolução cultural onde estilo e movimento andam juntos.
