Imagem preloader

A CARREGAR...

x
RESGATA O TEU
PLANO DE TREINO
Aguarde, a enviar contato!
x
FALA CONNOSCO
Aguarde, a enviar contato!
x
APOIO AO CLIENTE
Aguarde, a enviar contato!
x
MARCA JÁ O TEU
RASTREIO NUTRICIONAL!
Aguarde, a enviar contato!
Novidades
10/02/2026

Dia dos Namorados: Spots Irreverentes para Impressionares a Tua Cara-Metade

Imagem - Dia dos Namorados: Spots Irreverentes para Impressionares a Tua Cara-Metade

Se a tua ideia para o Dia dos Namorados é comprar uma caixa de bombons de última hora na bomba de gasolina e reservar uma mesa no restaurante ao pé de casa, precisamos de ter uma conversa séria. Mas se estás a ler isto, é bom sinal – é porque procuras uma experiência romântica e irreverente.

Não te preocupes, respira fundo. Fizemos uma investigação profunda e encontrámos spots incríveis e românticos em todo o país e para todos os bolsos. Prepara-te para descobrires experiência na natureza, hotéis que desafiam a lógica, atividades com adrenalina, boa gastronomia, noites picantes, e muito mais!

 

O que Tens (Mesmo) de Saber Antes de Reservar Um Spot

Antes de reservares um spot, deves saber que o mais importa é o amor, respeito e sinceridade. Por isso, o Dia dos Namorados deve ser um dia de celebração e união, não um martírio, um sacrifício ou uma forma de disfarçar o sentimento que já não existe.

O Spot Não Tem de Ser Caro, Tem de Fazer Sentido

Em primeiro lugar, não tens de ser a pessoas mais romântica do planeta nem escolher planos estratosféricos. O mais importante é que a surpresa faça sentido para vocês os dois. Independentemente do preço, se se amarem e estiverem bem um com o outro, vão desfrutar em qualquer sítio com carinhos, brindes e gargalhadas.  

Nenhum Spot Substitui Respeito, Entrega e Tempo

Por mais surpreendente que o sítio que escolheste possa ser, não substitui o respeito, entrega e tempo. Por isso, respeita a tua cara-metade com honestidade, entrega-lhe o teu amor e carinho, e desfrutam do tempo juntos.

E não é apenas no dia 14 de fevereiro! É o ano inteiro!

O Diálogo Deve Ser o Prato Principal

As palavras devem ser o incentivo do amor e da cumplicidade. Num relacionamento, devemos ter a capacidade de comunicar e de sermos vulneráveis.

Por isso, não deixes que as palavras não-ditas apaguem a luz das velas. Aproveita o Dia dos Namorados para reafirmarem o porquê de estarem juntos, conversarem sobre assuntos importantes e manifestarem o vosso amor.

Nunca deixes de dizer a verdade, ou a mentira virar-se-á contra ti e contra o vosso amor.

 

1. Onde Raios Estamos a Dormir? Fugas Românticas (Nada) Convencionais

São um casal fora da caixa? Que gostam de viver experiências diferentes? Temos os spots perfeitos! Conceitos que fogem do tradicional e prometem momentos únicos de prazer e felicidade para vos deixar ainda mais próximos.

Nomad Planet (Gerês) – Desconexão do Mundo

Localizado em Fiães do Rio, nas portas do Parque Nacional da Peneda-Gerês, o Nomad Planet é um spot verdadeiramente irreverente. Ideal para quem gosta de se desconectar do mundo: com o foco no silêncio e no ar puro da montanha.

Aqui ficam alojados em Yurts, tendas circulares, feitas de madeira e lã, usadas pelos nómadas da Mongólia. O alojamento está estrategicamente posicionado com uma vista panorâmica sobre a Serra do Gerês e a albufeira da Venda Nova.

A experiência é ainda melhor no Dia dos Namorados – as tendas têm salamandras a lenha que tornam o ambiente mais imersivo e romântico.

Badoca Safari Glamping Experience (Alentejo)

Imagina acordarem no dia 15 de fevereiro, depois de uma noite inesquecível, espreitarem pela janela e encontrarem girafas e zebras. É o sonho do safari africano no Alentejo!

O Badoca Safari Park permite viverem esta experiência: dormirem em bungalows dentro do perímetro do safari e acordarem no mundo selvagem.
 

Upon Angels (Lisboa) – Entre o Celestial e o Atrevido

O hotel boutique Upon Angels está localizado nos Anjos, em Lisboa. Com uma decoração que mistura o angelical com o rebelde, cores fortes e luzes néon, glamour atrevido e ritmo burlesco, é o spot ideal para quem procura uma noite sem filtros.

Na página do hotel pode ler-se: “esta é a estadia dos ousados e curiosos, das almas inquietas que anseiam por laços autênticos, cultura vibrante e um toque de espontaneidade”. Referem ainda: “quebramos as barreiras da rotina de casal e as nossas próprias regras, sem medo”.

O hotel também conta um pátio interior com piscina/jacuzzi.

 

2. Injeção de Adrenalina: Para Casais que Vivem no Limite

Se gostam de viver no limite, sentir a adrenalina correr nas veias, e odeiam estar parados, este tópico foi cuidadosamente preparado para vocês. Estão preparados para sentir o coração a saltar e as pernas a tremer?

Pena Aventura Park (Ribeira de Pena)

O Pena Aventura Park é o epicentro de adrenalina, conhecido pelo Fantasticable, onde voas entre montanhas a 130km/h.  Além disso, tem uma montanha-russa alpina, salto negativo e atividades no Rio Tâmega, como rafting e canyoning.

Se procuram desafios extremos e aventura pura, este é sítio certo. IO vosso amor vai voar sobre as montanhas, enquanto partilham a adrenalina de viver (e as caras de pânico).

Para descansar, podem sempre recuperar o fôlego num dos bungalows de madeira.

Ponte 516 Arouca – Uma das Maiores Pontes Pedonais do Mundo

Aproveitar o Dia dos Namorados e fazer exercício? Tens aqui uma opção valiosa. Percorram os Passadiços do Paiva, cerca de 8 km de escadarias e caminhos sobre o rio que vão testar a vossa resistência física.

Depois, deem as mãos, e atravessem a Ponte 516. Todo o tabuleiro é em grelha, o que significa que consegues ver o abismo sob os teus pés durante o trajeto. O que vale é que o trajeto é curto – são (apenas) 516 metros de extensão.

DreamFly – Experiência de Voo Real (Lisboa e Porto)

Gostam de risco, mas não se arriscam a saltar de um avião? Ou até gostavam, mas têm receio de que o tempo não esteja a favor em fevereiro? Temos a solução para vocês!

O DreamFly é um túnel de vidro com ventoinhas gigantes que geram um fluxo de ar de alta velocidade, até 300km/h. Vais experienciar a sensação de voo, em que o teu corpo é a asa e conforme a posição das tuas mãos e pernas, sobes, desces ou giras.

 

3. Modo Picante Ativado: Para Casais “Incendiários”

Se o vosso objetivo é sair do óbvio e apimentar a noite, as experiências abaixo prometem espetáculo, sedução e excitação. Preparem-se porque o vosso amor vai pegar fogo!

AirOtic: Edição Love Struck (Lisboa)

O AirOtic criou uma edição especial para o dia de São Valentim: Love Struck“um cirque cabaret íntimo e sensual onde paixão, romance e acrobacias impressionantes ganham vida numa atmosfera totalmente imersiva”.

Promete ser uma celebração inesquecível que junta acrobacias aéreas, burlesco sedutor, romance, paixão, arte e fogosidade. É uma noite repleta de desejo, beleza e emoção que vai aproximar-vos ainda mais.

Magic Moments Restaurante & Dance Club (Porto e Lisboa)

O restaurante Magic Moments está a preparar uma noite especial para o Dia dos Namorados, tanto em Lisboa como no Porto. Prometem uma noite vibrante, inspirada no universo Magic Mike, com um menu completo, bebidas e espetáculos sensuais.

Ideal para casais que procuram uma experiência de sedução, gastronomia e espetáculo.

Cabaret: New Xperience – MXM Artecenter (Porto)

Glamour e sensualidade são as palavras-chave do espetáculo Cabaret: New Xperience, no MXM Artecenter. Uma noite burlesca com opção de jantar e espetáculo.

Conta com performances de dança, música, sensualidade e comédia.

 

4. Ainda sem Planos? Alternativas Irresistíveis para o Dia dos Namorados

As opções anteriores não cabem nos planos ou na carteira? Não é esse o problema, mas não se adequam ao que procuras para a tua cara-metade? Procuras mais cultura ou mais romance? Mais calma e menos irreverência? Ou outras opções?

Não te preocupes, vamos mostrar-te algumas alternativas e deixar-te com recomendações finais. Neste artigo, também podes encontrar algumas ideias criativas para surpreenderes a tua cara-metade.

Tour de Helicóptero – Amor nas Alturas (Lisboa e Porto)

Queres levar a tua cara-metade ao céu? E ver a cidade numa perspetiva completamente diferente? Podes fazer um tour de helicóptero em Lisboa ou no Porto. Um momento de adrenalina e relaxamento ao mesmo tempo.

Candlelight: Especial de Dia dos Namorados (Lisboa)

Imaginem-se rodeado de velas, numa atmosfera incrível e aconchegante, a ouvirem música clássica de mãos dados, encostados um no outro. Vai haver um concerto Candlelight especial para o dia de São Valentim em Lisboa.

Jantar num Restaurante Memorável

Um restaurante memorável não tem uma estrela Michelin, nem é tendência nas redes sociais. Ou até pode ser, mas é uma coincidência.  

Um restaurante memorável é um spot que tem significado na vossa relação: porque o vosso primeiro encontro foi nesse restaurante, por exemplo.

Não precisam de excentricidades para serem felizes, precisam de significado.

Uma Peça de Teatro ou um Espetáculo de Comédia

Um dos vossos planos favoritos é ir ao teatro? E por que não ir no Dia dos Namorados? Gostam de comédia e riem-se às gargalhadas como duas crianças? Comprem um bilhete para assistir a uma comédia.

O riso e a arte são das melhoras formas de viver e partilhar o amor.

 

Dicas Finais para Não Estragares a Noite:

  • Faz um Digital Detox – não deixes que os telemóveis estraguem o ambiente. Arruma-o num bolso com fecho e desfruta da companhia da tua cara-metade.
  • Oferece Presentes com Significado – oferece um presente com significado e de preferência personalizado. E prefere sempre experiências, em vez de objetos.
  • Sê Flexível – não sejas inflexível. Se algum detalhe correr mal, finta-o com risos e brincadeiras. O atendimento não foi o melhor? Relativiza e foca-te no momento.
  • Personaliza a Playlist – se estiverem só os dois, não deixes que os anúncios do Youtube arruínem a noite. Prepara uma playlist com as vossas músicas.
  • Não Fales de Nenhum Ex – seja num primeiro encontro, num namoro de dois anos, ou numa relação mais madura, não fales dos engates passados.

 

O Amor Não é Um Dia, É o Ano Inteiro

O Dia dos Namorados não tem de ser foleiro, mas também não tem de ser estratosférico. É mais um dia de celebração, em que deves valorizar a pessoa que tens ao teu lado e agradeceres pelo amor que recebes.

Seja uma experiência repleta de adrenalina ou num jantar caseiro, se realmente estiverem em sintonia um com o outro, vão desfrutar e amar cada momento – porque quem ama todos os dias, não ama menos nem mais no dia de São Valentim; ama com sinceridade.

Seja um amor calmo, intenso ou desvairado, acredita sempre no amor.

x
Aguarde, a enviar contato!
SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO


AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
(exceto clubes com piscina)
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES (exceto com piscina)
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!