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Mapa de aulas Carcavelos | Fitness UP

MAPA DE AULAS Carcavelos

Mais de 50 modalidades diferentes esperam por ti
Domingo, 15 de Junho de 2025

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado	Domingo
MANHÃ	Body Pump 07:15 - 50' \| Studio 1 Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 09:30 - 15' \| Studio FZ Pilates 09:30 - 50' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	Glute Power 07:15 - 30' \| Studio 1 Circuit Training 08:15 - 30' \| Studio 1 Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 09:30 - 15' \| Studio FZ Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	Cycling 07:15 - 50' \| Studio 1 Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 09:30 - 15' \| Studio FZ Mindfullness 09:30 - 50' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	GAP 07:15 - 50' \| Studio 3 Step 08:15 - 30' \| Studio 1 Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Yoga 09:30 - 50' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	Pilates 07:15 - 50' \| Studio 1 Circuit Training 08:15 - 30' \| Studio 1 Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Pilates 09:30 - 50' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 08:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 09:30 - 15' \| Studio FZ Step 10:30 - 30' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Glute Power 11:15 - 30' \| Studio 1 Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ	Funcional 09:30 - 15' \| Studio FZ Crosstraining 10:00 - 30' \| Studio 1 Abs 10:30 - 15' \| Studio FZ Body Pump 10:45 - 50' \| Studio 1 Funcional 11:30 - 15' \| Studio FZ Yoga 11:45 - 50' \| Studio 1
TARDE	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Cycling 12:45 - 30' \| Studio 3 Glute Power 13:20 - 30' \| Studio 1 Virtual Core 14:00 - 45' \| Studio EV Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Virtual GAP 15:00 - 45' \| Studio EV Funcional 15:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Cycling 16:00 - 45' \| Studio EV Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Glute Power 12:45 - 30' \| Studio 1 Step 13:20 - 30' \| Studio 1 Virtual GAP 14:00 - 45' \| Studio EV Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Cycling 15:00 - 45' \| Studio EV Funcional 15:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Core 16:00 - 45' \| Studio EV Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Crosstraining 12:45 - 30' \| Studio 2 GAP 13:20 - 30' \| Studio 1 Virtual Cycling 14:00 - 45' \| Studio EV Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Core 15:00 - 45' \| Studio EV Funcional 15:30 - 15' \| Studio FZ Virtual GAP 16:00 - 45' \| Studio EV Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Body Pump 12:45 - 30' \| Studio 1 Crosstraining 13:20 - 30' \| Studio 1 Virtual Core 14:00 - 45' \| Studio EV Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Virtual GAP 15:00 - 45' \| Studio EV Funcional 15:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Cycling 16:00 - 45' \| Studio EV Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Local 12:45 - 30' \| Studio 1 Dance 13:20 - 30' \| Studio 1 Virtual GAP 14:00 - 45' \| Studio EV Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Cycling 15:00 - 45' \| Studio EV Funcional 15:30 - 15' \| Studio FZ Virtual Core 16:00 - 45' \| Studio EV Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Cycling 12:00 - 30' \| Studio 3 Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 13:30 - 15' \| Studio FZ Abs 14:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 15:00 - 15' \| Studio FZ Abs 16:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 17:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 12:30 - 15' \| Studio FZ
NOITE	Cycling 18:00 - 50' \| Studio 3 Crosstraining 18:00 - 50' \| Studio 2 Yoga 18:30 - 50' \| Studio 1 Abs 18:30 - 15' \| Studio FZ Circuit Training 19:00 - 50' \| Studio 2 Funcional 19:30 - 15' \| Studio FZ Cycling 19:30 - 50' \| Studio 3 Abs 20:30 - 15' \| Studio FZ	Cycling 18:00 - 30' \| Studio 3 Dance 18:00 - 30' \| Studio 1 Abs 18:30 - 15' \| Studio FZ Glute Power 18:45 - 30' \| Studio 1 Crosstraining 19:30 - 30' \| Studio CZ Yoga 19:50 - 50' \| Studio 1 kickboxing 20:15 - 50' \| Studio 2 Abs 20:30 - 15' \| Studio FZ	Body Pump 18:00 - 50' \| Studio 1 Crosstraining 18:00 - 30' \| Studio 2 Abs 18:30 - 15' \| Studio FZ Cycling 19:00 - 50' \| Studio 3 Dance 19:00 - 50' \| Studio 1 Crosstraining 19:15 - 30' \| Studio FZ Pilates 20:00 - 50' \| Studio 1 Abs 20:30 - 15' \| Studio FZ	Local 18:00 - 30' \| Studio 1 Circuit Training 18:00 - 30' \| Studio 2 Zumba 18:35 - 50' \| Studio 1 Circuit Training 19:15 - 30' \| Studio 2 Cycling 19:30 - 50' \| Studio 3 kickboxing 20:15 - 50' \| Studio 2 Abs 20:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 21:30 - 15' \| Studio FZ	Crosstraining 18:00 - 50' \| Studio 2 Glute Power 18:30 - 30' \| Studio 1 Abs 18:30 - 15' \| Studio FZ Cycling 19:00 - 50' \| Studio 3 Body Pump 19:15 - 50' \| Studio 1 Funcional 19:30 - 15' \| Studio FZ Abs 20:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 21:30 - 15' \| Studio FZ	Abs 18:30 - 15' \| Studio FZ Funcional 19:30 - 15' \| Studio FZ	- - -

LEGENDA:

X (X-Press)
R (Ringue)
CZ (Cross Zone)
FZ (Funcional Zone)
EV (Estúdio Virtual)
P (Piscina)
OUT (Outdoor)
Aulas Prestige
Todos os Planos

O Fitness UP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Nos feriados vigora o horário de domingo no clube em questão.

Matosinhos Mar Shopping

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Porto - Praça Galiza

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Porto - São João

Porto - São João - Amial

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SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS
ACESSO A TODOS OS CLUBES
(exceto clubes com piscina)

GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS
ACESSO A TODOS OS CLUBES (exceto com piscina)
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.

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Braga Parque

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Porto - Constituição

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Lx - Almirante Reis

Porto - Foz

Almada

V N Gaia - Sardão

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Portela - Loures

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Corroios

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52 SEMANAS

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