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Mapa de aulas Joane | Fitness UP

MAPA DE AULAS
Joane

Mais de 50 modalidades
diferentes esperam por ti.
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
07:15 Local 30' | Studio 3
08:00 Abs 15' | Studio X
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:15 Cycling 30' | Studio 2
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio X
13:00 FIIT 30' | Studio X
15:30 Local 30' | Studio 3
16:00 Abs 15' | Studio X
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NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Abs 15' | Studio X
18:15 Local 30' | Studio 3
18:30 Cycling 50' | Studio 2
18:40 Pilates 50' | Studio 1
19:20 Crosstraining 30' | Studio CZ
19:30 YourFit Jump 50' | Studio 3
19:30 kickboxing 50' | Studio R
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18:20 GAP 30' | Studio 3
18:45 Zumba 50' | Studio 1
19:00 YourFit Pump 50' | Studio 3
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07:15 YourFit Pump 30' | Studio 3
08:00 Abs 15' | Studio X
10:00 Abs 15' | Studio X
10:15 Cycling 30' | Studio 2
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12:00 Abs 15' | Studio X
13:00 Local 30' | Studio 3
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18:00 Abs 15' | Studio X
18:15 FIIT 30' | Studio X
18:45 YourFit Pump 30' | Studio 3
19:00 Funcional 15' | Studio X
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19:20 YourFit Booty 50' | Studio 3
19:30 kickboxing 50' | Studio R
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08:00 Boxe 30' | Studio R
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12:00 Funcional 15' | Studio X
15:00 Abs 15' | Studio X
15:30 Pilates 50' | Studio 1
16:00 Funcional 15' | Studio X
17:00 Funcional 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Cycling 30' | Studio 2
18:00 Funcional 15' | Studio X
18:15 Pilates 50' | Studio 1
18:40 Local 30' | Studio 3
19:00 Abs 15' | Studio X
19:15 YourFit Jump 50' | Studio 3
19:45 Crosstraining 30' | Studio CZ
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HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Abs 15' | Studio X
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Abs 15' | Studio X
10:15 Pilates 30' | Studio 1
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio X
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16:00 Abs 15' | Studio X
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18:15 Crosstraining 30' | Studio X
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MAPA DE AULAS Joane

Mais de 50 modalidades diferentes esperam por ti
Sábado, 2 de Dezembro de 2023
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
MANHÃ
Local
07:15 - 30' | Studio 3
Abs
08:00 - 15' | Studio X
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Cycling
10:15 - 30' | Studio 2
kickboxing
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Funcional
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Abs
09:00 - 15' | Studio X
FIIT
10:15 - 30' | Studio X
YourFit Pump
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Abs
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Cycling
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Boxe
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Local
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Pilates
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09:15 - 50' | Studio 1
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Cycling
10:15 - 50' | Studio 2
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Local
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Abs
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18:15 - 30' | Studio 3
Cycling
18:30 - 50' | Studio 2
Pilates
18:40 - 50' | Studio 1
Crosstraining
19:20 - 30' | Studio CZ
YourFit Jump
19:30 - 50' | Studio 3
kickboxing
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Cycling
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GAP
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Zumba
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YourFit Pump
19:00 - 50' | Studio 3
Funcional
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FIIT
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YourFit Pump
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Cycling
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Crosstraining
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Cycling
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Abs
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YourFit Booty
19:00 - 30' | Studio 3
Boxe
19:30 - 50' | Studio R
Funcional
20:00 - 15' | Studio X
Funcional
18:00 - 15' | Studio X
Abs
19:00 - 15' | Studio X
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    LEGENDA:
  • X (X-Press)
  • R (Ringue)
  • CZ (Cross Zone)
  • FZ (Funcional Zone)
  • EV (Estúdio Virtual)
  • P (Piscina)
  • OUT (Outdoor)
  • Aulas Prestige
  • Todos os Planos

O Fitness UP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Nos feriados vigora o horário de domingo no clube em questão.

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SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO


AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
(exceto clubes com piscina)
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES (exceto com piscina)
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

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