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MAPA DE AULAS
Porto - Praça Galiza

Mais de 50 modalidades
diferentes esperam por ti.
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
07:15 Crosstraining 50' | Studio 3
08:30 Xpress Abs 15' | Studio X
09:30 Xpress Circuit 15' | Studio X
10:00 Yoga 30' | Studio 3
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:45 Salsation 45' | Studio 3
14:30 Xpress GAP 15' | Studio X
16:15 Virtual Core 30' | Studio X
17:00 Bull-K 30' | Studio 3
17:30 Xpress Glúteos 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 FIIT 30' | Studio X
18:00 Body Pump 45' | Studio 3
18:30 Crosstraining kids 30' | Studio 2
19:05 Body Combat 30' | Studio 3
19:30 Yoga 45' | Studio 2
19:45 Cycling 45' | Studio 1
20:00 Xpress Glúteos 15' | Studio X
20:45 Boxe 45' | Studio 3
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
07:15 Body Pump 45' | Studio 3
08:30 Virtual Cycling 30' | Studio X
09:30 Xpress Circuit 15' | Studio X
10:00 Pilates 50' | Studio 3
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Xpress Abs 15' | Studio X
12:45 Body Combat 45' | Studio 3
14:30 Xpress Circuit 15' | Studio X
15:00 Xpress Abs 15' | Studio X
17:30 FIIT 30' | Studio 3
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Xpress Abs 15' | Studio X
18:30 Bull-K 30' | Studio 2
19:00 Bum Bum Brasil 45' | Studio 3
19:00 Xpress Abs 15' | Studio X
20:00 Xpress GAP 15' | Studio X
20:05 YourFit Jump 45' | Studio 3
20:30 Xpress Circuit 15' | Studio X
21:00 Xpress Abs 15' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
07:15 Cycling 50' | Studio 1
08:30 Xpress Abs 15' | Studio X
10:00 FIIT 30' | Studio 3
11:00 Virtual Core 30' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Xpress Glúteos 15' | Studio X
12:45 Body Pump 50' | Studio 3
14:30 Xpress Abs 15' | Studio X
16:00 Virtual GAP 15' | Studio X
17:00 Xpress Stretch 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Bum Bum Brasil 30' | Studio 3
18:30 Salsation 45' | Studio 2
19:00 Body Combat 45' | Studio 3
19:00 Xpress Stretch 15' | Studio X
19:30 Bull-K 30' | Studio X
20:00 Xpress Core 15' | Studio X
20:15 Cycling 45' | Studio 1
21:00 Xpress Circuit 15' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
07:15 Bull-K 30' | Studio 3
08:30 Virtual Cycling 30' | Studio 3
10:00 Yoga 30' | Studio 3
11:00 Xpress GAP 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Xpress Stretch 15' | Studio X
12:45 Cycling 30' | Studio 1
14:30 Xpress Glúteos 15' | Studio X
17:00 Xpress Abs 15' | Studio X
17:30 Xpress Stretch 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 FIIT 30' | Studio 3
18:00 Body Pump 45' | Studio 3
18:15 Zumba Kids 30' | Studio 2
19:05 Bum Bum Brasil 30' | Studio 3
19:45 Pilates 45' | Studio 2
20:00 Xpress Stretch 15' | Studio X
20:15 Boxe 30' | Studio 3
21:00 Xpress Glúteos 15' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:30 Xpress GAP 15' | Studio X
09:30 Pilates 50' | Studio 3
10:30 FIIT 30' | Studio 3
11:00 Xpress Abs 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:45 Body Combat 45' | Studio 3
14:00 Xpress Circuit 15' | Studio X
16:00 Virtual Cycling 30' | Studio X
17:00 Xpress Glúteos 15' | Studio X
17:30 Xpress Core 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 YourFit Jump 50' | Studio 3
18:00 Xpress Abs 15' | Studio X
18:30 Bull-K 30' | Studio X
19:00 Local 30' | Studio 2
19:15 Salsation 30' | Studio 3
19:45 Cycling 30' | Studio 1
20:00 Xpress GAP 15' | Studio X
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MANHÃ
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09:00 Xpress Circuit 15' | Studio X
10:00 Pilates 45' | Studio 3
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HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
09:00 Xpress Circuit 15' | Studio X
10:00 Xpress GAP 15' | Studio X
11:00 Cycling 45' | Studio 1
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12:00 Xpress Stretch 15' | Studio X
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  • R (Ringue)
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O Fitness UP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Nos feriados vigora o horário de domingo no clube em questão.

MAPA DE AULAS Porto - Praça Galiza

Mais de 50 modalidades diferentes esperam por ti.
Segunda-Feira, 18 de Outubro de 2021
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
MANHÃ
Crosstraining
07:15 - 50' | Studio 3
Xpress Abs
08:30 - 15' | Studio X
Xpress Circuit
09:30 - 15' | Studio X
Yoga
10:00 - 30' | Studio 3
Body Pump
07:15 - 45' | Studio 3
Virtual Cycling
08:30 - 30' | Studio X
Xpress Circuit
09:30 - 15' | Studio X
Pilates
10:00 - 50' | Studio 3
Cycling
07:15 - 50' | Studio 1
Xpress Abs
08:30 - 15' | Studio X
FIIT
10:00 - 30' | Studio 3
Virtual Core
11:00 - 30' | Studio X
NOVA
Bull-K
07:15 - 30' | Studio 3
Virtual Cycling
08:30 - 30' | Studio 3
Yoga
10:00 - 30' | Studio 3
Xpress GAP
11:00 - 15' | Studio X
Xpress GAP
08:30 - 15' | Studio X
Pilates
09:30 - 50' | Studio 3
FIIT
10:30 - 30' | Studio 3
Xpress Abs
11:00 - 15' | Studio X
Xpress Circuit
09:00 - 15' | Studio X
Pilates
10:00 - 45' | Studio 3
Crosstraining kids
10:30 - 30' | Studio 2
Xpress Abs
11:00 - 15' | Studio X
Xpress Circuit
09:00 - 15' | Studio X
Xpress GAP
10:00 - 15' | Studio X
Cycling
11:00 - 45' | Studio 1
TARDE
Salsation
12:45 - 45' | Studio 3
Xpress GAP
14:30 - 15' | Studio X
Virtual Core
16:15 - 30' | Studio X
NOVA
Bull-K
17:00 - 30' | Studio 3
Xpress Glúteos
17:30 - 15' | Studio X
Xpress Abs
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Body Combat
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14:30 - 15' | Studio X
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Body Pump
12:45 - 50' | Studio 3
Xpress Abs
14:30 - 15' | Studio X
Virtual GAP
16:00 - 15' | Studio X
Xpress Stretch
17:00 - 15' | Studio X
Xpress Stretch
12:00 - 15' | Studio X
Cycling
12:45 - 30' | Studio 1
Xpress Glúteos
14:30 - 15' | Studio X
Xpress Abs
17:00 - 15' | Studio X
Xpress Stretch
17:30 - 15' | Studio X
Body Combat
12:45 - 45' | Studio 3
Xpress Circuit
14:00 - 15' | Studio X
Virtual Cycling
16:00 - 30' | Studio X
Xpress Glúteos
17:00 - 15' | Studio X
Xpress Core
17:30 - 15' | Studio X
- - -
Xpress Stretch
12:00 - 15' | Studio X
NOITE
FIIT
18:00 - 30' | Studio X
Body Pump
18:00 - 45' | Studio 3
Crosstraining kids
18:30 - 30' | Studio 2
Body Combat
19:05 - 30' | Studio 3
Yoga
19:30 - 45' | Studio 2
Cycling
19:45 - 45' | Studio 1
Xpress Glúteos
20:00 - 15' | Studio X
Boxe
20:45 - 45' | Studio 3
Xpress Abs
18:00 - 15' | Studio X
NOVA
Bull-K
18:30 - 30' | Studio 2
Bum Bum Brasil
19:00 - 45' | Studio 3
Xpress Abs
19:00 - 15' | Studio X
Xpress GAP
20:00 - 15' | Studio X
YourFit Jump
20:05 - 45' | Studio 3
Xpress Circuit
20:30 - 15' | Studio X
Xpress Abs
21:00 - 15' | Studio X
Bum Bum Brasil
18:00 - 30' | Studio 3
Salsation
18:30 - 45' | Studio 2
Body Combat
19:00 - 45' | Studio 3
Xpress Stretch
19:00 - 15' | Studio X
NOVA
Bull-K
19:30 - 30' | Studio X
Xpress Core
20:00 - 15' | Studio X
Cycling
20:15 - 45' | Studio 1
Xpress Circuit
21:00 - 15' | Studio X
FIIT
18:00 - 30' | Studio 3
Body Pump
18:00 - 45' | Studio 3
Zumba Kids
18:15 - 30' | Studio 2
Bum Bum Brasil
19:05 - 30' | Studio 3
Pilates
19:45 - 45' | Studio 2
Xpress Stretch
20:00 - 15' | Studio X
Boxe
20:15 - 30' | Studio 3
Xpress Glúteos
21:00 - 15' | Studio X
YourFit Jump
18:00 - 50' | Studio 3
Xpress Abs
18:00 - 15' | Studio X
NOVA
Bull-K
18:30 - 30' | Studio X
Local
19:00 - 30' | Studio 2
Salsation
19:15 - 30' | Studio 3
Cycling
19:45 - 30' | Studio 1
Xpress GAP
20:00 - 15' | Studio X
Xpress Core
21:00 - 15' | Studio X
- - - - - -
    LEGENDA:
  • X (X-Press)
  • R (Ringue)
  • CZ (Cross Zone)
  • FZ (Funcional Zone)
  • EV (Estúdio Virtual)
  • P (Piscina)
  • Aulas Prestige
  • Todos os Planos

O Fitness UP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Nos feriados vigora o horário de domingo no clube em questão.

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SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO
LIVRE

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

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