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MAPA DE AULAS
Viseu

Mais de 50 modalidades
diferentes esperam por ti.
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Abs 15' | Studio X
08:15 Cycling 30' | Studio 3
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Abs 15' | Studio X
10:30 YourFit Booty 30' | Studio 2
11:00 Funcional 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio X
13:00 Funcional 15' | Studio X
15:00 Funcional 15' | Studio X
16:00 Abs 15' | Studio X
17:30 YourFit Jump 30' | Studio 1
17:55 Zumba 50' | Studio 2
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Abs 15' | Studio X
18:10 Defesa pessoal 50' | Studio R
18:30 Schwinn Cycling 50' | Studio 3
18:30 Crosstraining kids 30' | Studio CZ
18:50 Step 30' | Studio 1
19:00 FIIT 30' | Studio X
19:20 Yoga 50' | Studio 2
19:30 kickboxing 50' | Studio R
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Pilates 50' | Studio 2
08:00 Abs 15' | Studio X
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Bull-K 30' | Studio 2
10:00 Abs 15' | Studio X
11:00 Funcional 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio CZ
13:00 Funcional 15' | Studio X
15:00 Funcional 15' | Studio X
16:00 Abs 15' | Studio X
17:00 Funcional 15' | Studio X
17:20 Pilates 30' | Studio 2
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Abs 15' | Studio CZ
18:15 YourFit Booty 30' | Studio 1
18:30 Body Pump 50' | Studio 2
19:00 Crosstraining 50' | Studio CZ
19:00 Funcional 15' | Studio X
19:25 YourFit Core 50' | Studio 1
20:00 Abs 15' | Studio X
21:00 Funcional 15' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Abs 15' | Studio X
08:15 Step 30' | Studio 2
10:00 Crosstraining 50' | Studio CZ
10:00 Abs 15' | Studio X
11:00 FIIT 30' | Studio X
11:00 Funcional 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio CZ
13:00 Funcional 15' | Studio X
15:00 Funcional 15' | Studio X
16:00 Abs 15' | Studio X
17:00 Funcional 15' | Studio X
17:40 YourFit Core 30' | Studio 2
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Zumba 30' | Studio 1
18:00 Abs 15' | Studio X
18:25 YourFit Pump 50' | Studio 2
18:40 Kickboxing Kids 30' | Studio R
19:00 Schwinn Cycling 50' | Studio 3
19:00 Pilates 30' | Studio 1
19:20 kickboxing 50' | Studio R
19:30 Bull-K 30' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Abs 15' | Studio X
08:15 Local 30' | Studio 2
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Abs 15' | Studio CZ
10:30 Body Pump 30' | Studio 2
11:00 Funcional 15' | Studio X
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio X
13:00 Funcional 15' | Studio X
15:00 Funcional 15' | Studio X
16:00 Abs 15' | Studio X
17:00 Funcional 15' | Studio X
17:45 YourFit Booty 30' | Studio 1
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Abs 15' | Studio X
18:25 Defesa pessoal 50' | Studio R
18:30 YourFit Mind 30' | Studio 2
18:30 YourFit Jump 30' | Studio 1
18:50 Crosstraining 50' | Studio CZ
19:00 FIIT 30' | Studio X
19:10 Body Pump 30' | Studio 2
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MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
08:00 Abs 15' | Studio X
08:15 YourFit Core 30' | Studio 2
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10:00 Abs 15' | Studio X
10:30 Zumba 30' | Studio 2
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HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio CZ
13:00 Funcional 15' | Studio X
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16:00 Abs 15' | Studio X
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18:00 YourFit Pump 30' | Studio 2
18:00 Abs 15' | Studio X
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18:45 YourFit Core 30' | Studio 2
19:00 Funcional 15' | Studio X
19:30 Cycling 30' | Studio 3
20:00 Abs 15' | Studio X
21:00 Funcional 15' | Studio X
MANHÃ
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Pilates 50' | Studio 1
10:00 Abs 15' | Studio X
10:45 Crosstraining 50' | Studio CZ
11:00 Funcional 15' | Studio X
11:30 Body Pump 50' | Studio 2
TARDE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
12:00 Abs 15' | Studio X
13:00 Funcional 15' | Studio X
14:00 Abs 15' | Studio X
15:00 Funcional 15' | Studio X
16:00 Abs 15' | Studio X
17:00 Funcional 15' | Studio X
NOITE
HORA AULA TEMPO/ESTÚDIO
18:00 Abs 15' | Studio X
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09:00 Funcional 15' | Studio X
10:00 Abs 15' | Studio X
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Segunda-Feira, 8 de Agosto de 2022
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
MANHÃ
Abs
08:00 - 15' | Studio X
Cycling
08:15 - 30' | Studio 3
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Abs
10:00 - 15' | Studio X
YourFit Booty
10:30 - 30' | Studio 2
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Pilates
08:00 - 50' | Studio 2
Abs
08:00 - 15' | Studio X
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
NOVA
Bull-K
10:00 - 30' | Studio 2
Abs
10:00 - 15' | Studio X
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Abs
08:00 - 15' | Studio X
Step
08:15 - 30' | Studio 2
Crosstraining
10:00 - 50' | Studio CZ
Abs
10:00 - 15' | Studio X
FIIT
11:00 - 30' | Studio X
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Abs
08:00 - 15' | Studio X
Local
08:15 - 30' | Studio 2
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Abs
10:00 - 15' | Studio CZ
Body Pump
10:30 - 30' | Studio 2
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Abs
08:00 - 15' | Studio X
YourFit Core
08:15 - 30' | Studio 2
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Abs
10:00 - 15' | Studio X
Zumba
10:30 - 30' | Studio 2
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Pilates
10:00 - 50' | Studio 1
Abs
10:00 - 15' | Studio X
Crosstraining
10:45 - 50' | Studio CZ
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
Body Pump
11:30 - 50' | Studio 2
Funcional
09:00 - 15' | Studio X
Abs
10:00 - 15' | Studio X
Funcional
11:00 - 15' | Studio X
TARDE
Abs
12:00 - 15' | Studio X
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
YourFit Jump
17:30 - 30' | Studio 1
Zumba
17:55 - 50' | Studio 2
Abs
12:00 - 15' | Studio CZ
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
Funcional
17:00 - 15' | Studio X
Pilates
17:20 - 30' | Studio 2
Abs
12:00 - 15' | Studio CZ
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
Funcional
17:00 - 15' | Studio X
YourFit Core
17:40 - 30' | Studio 2
Abs
12:00 - 15' | Studio X
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
Funcional
17:00 - 15' | Studio X
YourFit Booty
17:45 - 30' | Studio 1
Abs
12:00 - 15' | Studio CZ
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Abs
14:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
Funcional
17:00 - 15' | Studio X
Abs
12:00 - 15' | Studio X
Funcional
13:00 - 15' | Studio X
Abs
14:00 - 15' | Studio X
Funcional
15:00 - 15' | Studio X
Abs
16:00 - 15' | Studio X
Funcional
17:00 - 15' | Studio X
Abs
12:00 - 15' | Studio X
NOITE
Abs
18:00 - 15' | Studio X
Defesa pessoal
18:10 - 50' | Studio R
Schwinn Cycling
18:30 - 50' | Studio 3
Crosstraining kids
18:30 - 30' | Studio CZ
Step
18:50 - 30' | Studio 1
FIIT
19:00 - 30' | Studio X
Yoga
19:20 - 50' | Studio 2
kickboxing
19:30 - 50' | Studio R
Abs
18:00 - 15' | Studio CZ
YourFit Booty
18:15 - 30' | Studio 1
Body Pump
18:30 - 50' | Studio 2
Crosstraining
19:00 - 50' | Studio CZ
Funcional
19:00 - 15' | Studio X
YourFit Core
19:25 - 50' | Studio 1
Abs
20:00 - 15' | Studio X
Funcional
21:00 - 15' | Studio X
Zumba
18:00 - 30' | Studio 1
Abs
18:00 - 15' | Studio X
YourFit Pump
18:25 - 50' | Studio 2
Kickboxing Kids
18:40 - 30' | Studio R
Schwinn Cycling
19:00 - 50' | Studio 3
Pilates
19:00 - 30' | Studio 1
kickboxing
19:20 - 50' | Studio R
NOVA
Bull-K
19:30 - 30' | Studio X
Abs
18:00 - 15' | Studio X
Defesa pessoal
18:25 - 50' | Studio R
YourFit Mind
18:30 - 30' | Studio 2
YourFit Jump
18:30 - 30' | Studio 1
Crosstraining
18:50 - 50' | Studio CZ
FIIT
19:00 - 30' | Studio X
Body Pump
19:10 - 30' | Studio 2
Yoga
19:30 - 50' | Studio 1
YourFit Pump
18:00 - 30' | Studio 2
Abs
18:00 - 15' | Studio X
Kickboxing Kids
18:40 - 30' | Studio R
YourFit Core
18:45 - 30' | Studio 2
Funcional
19:00 - 15' | Studio X
Cycling
19:30 - 30' | Studio 3
Abs
20:00 - 15' | Studio X
Funcional
21:00 - 15' | Studio X
Abs
18:00 - 15' | Studio X
Funcional
19:00 - 15' | Studio X
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Todos os dias, à hora certa, realizam-se dinâmicas de treino de 15’ dadas pelo monitor de sala. Aceitas o desafio?

    LEGENDA:
  • X (X-Press)
  • R (Ringue)
  • CZ (Cross Zone)
  • FZ (Funcional Zone)
  • EV (Estúdio Virtual)
  • P (Piscina)
  • OUT (Outdoor)
  • Aulas Prestige
  • Todos os Planos

O Fitness UP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Nos feriados vigora o horário de domingo no clube em questão.

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SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO
LIVRE

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

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