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Fitness UP

TREINA COM PERSONAL TRAINER
E MELHORA OS TEUS RESULTADOS!

Queres atingir outro patamar?
Perder peso, aumentar massa muscular ou recuperar de uma lesão? Fala com a nossa equipa de personal trainers. Garantimos motivação, superação e resultados!



O foco está nos teus objetivos!
Estes profissionais fazem parte de uma equipa interna totalmente focada nos teus objetivos. Irão motivar-te, desafiar-te e garantir que te superas treino após treino.



Mais em menos tempo.
Os resultados, esses, serão evidentes! Mais em menos tempo, treinos totalmente personalizados e em segurança.

Estes profissionais fazem parte de uma equipa interna totalmente focada e comprometida com os valores Fitness UP e, acima de tudo, com os nossos sócios, por forma a garantirem os melhores resultados. Com as melhores formações, de forma regular e constante, asseguramos que as nossas equipas estão altamente treinadas, através das mais modernas e motivadoras técnicas do mundo. Para sermos os melhores sabemos que temos que preparar os melhores!

QUAIS AS VANTAGENS DE TREINAR
COM UM PERSONAL TRAINER?

> Mais resultados em menos tempo
> Os objetivos são planeados para serem cumpridos;
> Terás treinos personalizados e monitorizados;
> Treinarás em segurança;
> Será uma aprendizagem teórica e prática;
> Cada treino será único, agradável, progressivo e desagradável, progressivo e desafiante
> Terás um compromisso com o Personal Trainer que espera por ti e que garantirá o teu compromisso com os treinos.



O QUE TE ESPERA?

Em função do teu objetivo, limitações e condição física irás receber um treino personalizado e monitorizado por profissionais qualificados, certificados e especializados em treino de perda de massa gorda, aumento de massa muscular, condição física e saúde, recuperação de lesões, e treino Funcional.

TREINA COM PERSONAL TRAINER E MELHORA OS TEUS RESULTADOS!

Queres atingir outro patamar?
Perder peso, aumentar massa muscular ou recuperar de uma lesão? Fala com a nossa equipa de personal trainers. Garantimos motivação, superação e resultados!



O foco está nos teus objetivos!
Estes profissionais fazem parte de uma equipa interna totalmente focada nos teus objetivos. Irão motivar-te, desafiar-te e garantir que te superas treino após treino.



Mais em menos tempo.
Os resultados, esses, serão evidentes! Mais em menos tempo, treinos totalmente personalizados e em segurança.

Em função do teu objetivo, limitações e condição física irás receber um treino personalizado e monitorizado por profissionais qualificados, certificados e especializados em treino de perda de massa gorda, aumento de massa muscular, condição física e saúde, recuperação de lesões, e treino Funcional.

Treinar PT

QUAIS AS VANTAGENS DE TREINAR COM UM PERSONAL TRAINER?

> Mais resultados em menos tempo;
> Os objetivos são planeados para serem cumpridos;
> Terás treinos personalizados e monitorizados;
> Treinarás em segurança;
> Será uma aprendizagem teórica e prática;
> Cada treino será único, agradável, progressivo e desagradável, progressivo e desafiante;
> Terás um compromisso com o Personal Trainer que espera por ti e que garantirá o teu compromisso com os treinos.

O QUE TE ESPERA?

Em função do teu objetivo, limitações e condição física irás receber um treino personalizado e monitorizado por profissionais qualificados, certificados e especializados em treino de perda de massa gorda, aumento de massa muscular, condição física e saúde, recuperação de lesões, e treino Funcional.

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SEGUNDA > SEXTA
07:00 > 09:00
13:00 > 16:00
20:30 > FECHO
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO
LIVRE

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.

Braga Parque

Famalicão

Guimarães

Joane

Jumbo Maia

MaiaShopping

Matosinhos - Mar Shopping

Paços de Ferreira

Porto - São João

Porto - Praça Galiza

Viana do Castelo

Viseu