A CARREGAR...

x
RESGATA O TEU
PLANO DE TREINO
Aguarde, a enviar contato!
x
FALA CONNOSCO
Aguarde, a enviar contato!
x
APOIO AO CLIENTE
Aguarde, a enviar contato!
x
MARCA JÁ O TEU
RASTREIO NUTRICIONAL!
Aguarde, a enviar contato!
Lifestyle
15/11/2021

As Melhores Plantas de Outono para Dar Mais Cor à tua Casa

As Melhores Plantas de Outono para Dar Mais Cor à tua Casa

Também no tempo de menos sol e calor, é possível continuar a ter plantas em casa, todas vivaças e bem verdinhas. Descobre quais.

Quem é um verdadeiro fã de plantas, quer tê-las sempre por perto, seja qual for a altura do ano. Por isso mesmo, existem plantas de outono, que sobrevivem às temperaturas mais frias e dias mais escuros e curtos.

Para tal, há que saber quais são, bem como ter os devidos cuidados para as plantas de outono, verão, inverno e primavera cresçam sempre saudáveis e tragam mais vida à tua casa.


8 PLANTAS DE OUTONO PARA TER EM CASA

As folhas secas caídas no chão lembram-nos que o outono já chegou – assim como os dias de chuva intensa, os dias mais curtos e a mudança de hora. Mas tenham calma, amigos da Natureza, porque poderão continuar a ter plantas em casa. Queres saber quais são?


Amores-perfeitos

Esta planta é um verdadeiro clássico nos jardins de outono e inverno. Independentemente da temperatura, são geradas flores que podem alcançar os 15 centímetros de altura – o que prova que não são tão frágeis quanto possam parecer.

Além disso, esta planta é bem conhecida pelas suas flores pequeninas e bem coloridas, que dão mais vida a qualquer espaço onde se encontrem.  


Hibiscos

Também esta planta aparenta alguma fragilidade, porém possui flores muito resistentes às intempéries do tempo.

Quanto aos cuidados a ter, deves certificar-te de que não recebem luz solar direta, porque se tal acontecer, poderão danificar-se rapidamente.


Dálias

Apesar de esta ser uma planta muito resistente ao frio, as dálias não se dão nada bem com as geadas, pelo que deves ter muita atenção em relação a este senão.

Nesse sentido, se vives numa área onde as temperaturas podem ser negativas no outono, é preferível sempre que as mantenhas dentro de casa.


Cíclames

Esta planta herbácea perene é uma das preferidas dos amantes de plantas em geral para as estações do ano mais frias. Crescem rápido e podem até chegar aos 30 centímetros de altura e apresentam muitas cores algumas até meio exuberantes, como por exemplo, branco, cor-de-rosa, encarnado, salmão, roxo, etc.

E tem ainda outro lado positivo: dá-se bem tanto em vaso, como em floreira, como no interior, como no exterior.


Margaridas-inglesas

Esta variedade de planta também bastante pequena são das margaridas mais comuns que encontramos à venda em qualquer mercado ou florista nesta altura do ano. As cores mais comuns são a branca, amarela e rosa, são bastante resistentes, até em ambiente exterior. 


Hortências

As hortênsias são uma das melhores plantas de outono, na medida em que produzem muitas folhas verdes durante o ano e que, com a chegada do outono, podem adquirir tonalidades avermelhadas e roxas.

São das plantas de outono mais bonitas, dado o seu aspeto bem frondoso e preenchido e que tanto podem ser cultivadas em ambiente interior e exterior. 


Medronheiro

Esta é uma das plantas de outono mais comuns em Portugal e cresce até em ambientes selvagens e sem grandes cuidados, como matagais, pinhas, bosques de azinheiras e até sobreiros.

Além de ser extremamente útil, porque é indicada para providenciar muita privacidade nas moradias, é desta planta que se fabrica o famoso medronho, uma aguardente tradicional portuguesa.

Esta planta não necessita de muitos cuidados, a não ser que seja colocada no exterior e com acesso a luz direta solar controlada. 


Candeias

As candeias, ou capuz-de-frade devido ao seu formato, são plantas de outono bem resistentes e, por isso, indicadas para estações menos amenas. Todavia, devem ser cultivadas em terrenos cuidados, preferencialmente em bermas e taludes de caminhos ou nas margens de rios e ribeiros.


COMO CUIDAR DAS PLANTAS NO OUTONO: DICAS ESPECIAIS

Já sabes quais são, agora vê como cuidar!

1. Podar corretamente

As plantas, por si só, vão-se preparando para a chegada do tempo mais frio e, como tal, armazenam energia, para fazer uma espécie de hibernação. Se puderes dar uma ajuda extra com a poda correta tanto melhor: retira galhos secos e comprometidos, assim como folhas mortas ou amareladas.


2. Saber o que Plantar na Região Onde Vives

Ainda que o clima de Portugal Continental seja considerado ameno, há grandes variâncias de temperatura, principalmente, entre o interior e o exterior. Como tal, deves privilegiar sempre as plantas que melhor se ajustam ao local onde vives.


3. Procurar Locais com mais Luz

Para cuidar corretamente das plantas no outono deves optar por colocá-las em locais com maior iluminação solar. Isto ajuda a que se protejam do frio, mas também a reduzir o seu próprio gasto de energia, o que permite manter intacta a função de renovação do ar.


4. Diminuir a Quantidade de Água

Naturalmente que nesta altura do ano, as plantas não precisam de ser regadas com tanta frequência. Para confirmar o truque é simples: coloca o dedo na terra entre um a dois centímetros e se ainda estiver húmida, não precisas de fazer nada. 

x
Aguarde, a enviar contato!
SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO
LIVRE

AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!
x
QUERES ADERIR?
NÓS LIGAMOS-TE GRÁTIS!
Aguarde, a enviar contato!