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A hidratação é fundamental em qualquer idade, sexo ou condição física. Por isso, estas garrafas são as mais estilosas para andar contigo por todo o lado.
Parece que estamos cada vez mais focados na nossa saúde, no nosso bem-estar e em ter comportamentos e realizar ações que nos façam sentir bem e nos tornem mais saudáveis e fortes – e ainda bem. As garrafas de água, mais do um simples acessório estético, são uma boa forma de te lembrar da importância da hidratação. Afinal mais de 60% do nosso organismo é composto por água – é mesmo o maior elemento presente - e há que repor estes níveis constantemente.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA HIDRATAÇÃO DIÁRIA
A água é um elemento fundamental no corpo humano. Não é por acaso que na roda dos alimentos a água se encontra no centro: deve ser bebida regularmente e em quantidades adequadas. É mesmo fundamental para a nossa sobrevivência:
* Controlo da temperatura corporal
* Lubrificação de articulações
* Proteção de tecidos e órgãos
* Limpeza do organismo através da eliminação de impurezas
* Transporte de nutrientes e oxigénio para as células
* Regulação do trânsito intestinal
* Regulação do apetite
* Controlo de peso
SEM DESCULPAS: 7 GARRAFAS REUTILIZÁVEIS PARA BEBERES MAIS ÁGUA
Clima Bottle 500ml
Começamos logo com uma grande sugestão: a Clima Bottle da Pegada Verde que pode ser usada em qualquer altura do ano, porque é térmica, o que permite manter as bebidas quentes durante 12h e frias até 24h. E ainda por cima, gira que se farta: uma combinação única de design, praticidade, consciência ambiental e fácil de transportar.
Stojo Botllet
Uma garrafa que se transforma, como que por magia. A Garrafa Colapsável Stojo Bottle, feita em silicone de grau alimentar e sem BPA, pode ser encolhida quando não está a ser utilizada, podendo, como tal, ser transportada para todo o lado, sem ocupar muito espaço.
Garrafa de cobre Chakras Organic Índia
Sabias que quando a água é armazenada num recipiente de cobre por mais de oito horas, uma quantidade muito pequena de íons de cobre dissolve-se na água? E o que quer isto dizer? Que este processo consegue destruir uma ampla variedade de fungos, vírus e bactérias. Além disso, traz-te uma série de vantagens: melhora a digestão, ajuda a perder peso, retarda o envelhecimento, auxilia na saúde cardiovascular e controla a hipertensão, mantém o nível de hemoglobina, regula o funcionamento da glândula tireoide, estimula o seu cérebro, alivia dores nas articulações, artrite e inflamação e melhora a saúde da pele.
Garrafa infuser Tritan livre de BPA
Para quem gosta de chá ou águas com sabor, esta garrafa é um excelente exemplo, porque possui um infusor sem BPA. Assim sendo, podes colocar fruta ou saquetas de chá no filtro extraível, encher a garrafa de água e, numa questão de minutos, terás uma bebida saudável e natural com o sabor que quiseres.
Tupperware Eco Garrafa
A marca é bem conhecida e as garrafas estão disponíveis em diferentes cores. Além disso, ao optar por uma Eco Garrafa estarás a contribuir para a redução de resíduos e a adotar um estilo de vida mais sustentável. Tudo porque, apesar de ser de plástico, é fabricada com 100% de biomateriais renováveis certificados.
Retulp – Urban
Esta garrafa térmica de 750ml é feita de aço inoxidável, tem uma tampa em inox e bambu, que é um dos materiais mais sustentáveis que podemos usar. 100% livre de plástico, de BPA e químicos nocivos este modelo está disponível em várias cores.
Ademais, existe uma componente sustentável associada a esta garrafa: a Retulp é uma marca holandesa que segue o lema “Algures, por sua causa, alguém bebe água!”. Assim sendo, por cada garrafa, mil litros de água potável são doados a países em vias de desenvolvimento.
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A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.
O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.
Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.
O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.
Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.
Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.
As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!
As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.
Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!
Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.
Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.
Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.
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