Imagem preloader

A CARREGAR...

x
RESGATA O TEU
PLANO DE TREINO
Aguarde, a enviar contato!
x
FALA CONNOSCO
Aguarde, a enviar contato!
x
APOIO AO CLIENTE
Aguarde, a enviar contato!
x
MARCA JÁ O TEU
RASTREIO NUTRICIONAL!
Aguarde, a enviar contato!

BlogUP Últimas | Fitness UP

Lifestyle
Rejuvenescimento Celular: Envelhecer Com Qualidade É Possível, Sim!
Todos nós vamos envelhecer, isso é certo. Mas a forma como envelhecemos… aí está a diferença! Não se trata de parar o...
Ver mais
Imagem - Rejuvenescimento Celular: Envelhecer Com Qualidade É Possível, Sim!
Imagem - Óleos Essenciais e Treino: Como Tirar Partido da Aromaterapia no Teu Dia-a-Dia
Lifestyle
Óleos Essenciais e Treino: Como Tirar Partido da Aromaterapia no Teu Dia-a-Dia
Se há algo que combina com aquele espírito de autocuidado que todos procuramos, são os óleos essenciais. A melhor definição é: pequenos...
Ver mais
Fitness
Treinar Como Um Biohacker: O Que Dizem os Dados do Teu Corpo?
Nos últimos anos, o conceito de biohacking deixou de ser apenas uma tendência de nicho para se tornar uma abordagem cada vez...
Ver mais
Imagem - Treinar Como Um Biohacker: O Que Dizem os Dados do Teu Corpo?
Imagem - Tendência Protein Pop: A Nova Onda da Alimentação Saudável ou Apenas Mais Um Hype?
Fitness
Tendência Protein Pop: A Nova Onda da Alimentação Saudável ou Apenas Mais Um Hype?
Nos últimos anos, a presença da proteína enquanto argumento de venda no setor alimentar disparou. Desde iogurtes a barras energéticas, passando por...
Ver mais
Fitness
Melhores Filmes de Desporto de Sempre: Um UP de Motivação no Grande Ecrã!
Alerta disclaimer! Em primeiro lugar, esta não é uma lista definitiva. Dentro da categoria "melhores filmes de desporto", encontras muitas definições diferentes...
Ver mais
Imagem - Melhores Filmes de Desporto de Sempre: Um UP de Motivação no Grande Ecrã!
Imagem - Roupa Inteligente: O Futuro do Fitness com Sensores de Strain em Têxteis
Novidades
Roupa Inteligente: O Futuro do Fitness com Sensores de Strain em Têxteis
Cansado de adivinhar se a tua postura está correta durante o agachamento? Já sentiste que, por mais que te esforces, o teu progresso...
Ver mais
Imagem - Rejuvenescimento Celular: Envelhecer Com Qualidade É Possível, Sim!
Lifestyle
25/08/2025
Rejuvenescimento Celular: Envelhecer Com Qualidade É Possível, Sim!
Todos nós vamos envelhecer, isso é certo. Mas a forma como envelhecemos… aí está a diferença! Não se trata de parar o...
Ver mais
Imagem - Óleos Essenciais e Treino: Como Tirar Partido da Aromaterapia no Teu Dia-a-Dia
Lifestyle
25/08/2025
Óleos Essenciais e Treino: Como Tirar Partido da Aromaterapia no Teu Dia-a-Dia
Se há algo que combina com aquele espírito de autocuidado que todos procuramos, são os óleos essenciais. A melhor definição é: pequenos...
Ver mais
Imagem - Treinar Como Um Biohacker: O Que Dizem os Dados do Teu Corpo?
Fitness
24/08/2025
Treinar Como Um Biohacker: O Que Dizem os Dados do Teu Corpo?
Nos últimos anos, o conceito de biohacking deixou de ser apenas uma tendência de nicho para se tornar uma abordagem cada vez...
Ver mais
Imagem - Tendência Protein Pop: A Nova Onda da Alimentação Saudável ou Apenas Mais Um Hype?
Fitness
24/08/2025
Tendência Protein Pop: A Nova Onda da Alimentação Saudável ou Apenas Mais Um Hype?
Nos últimos anos, a presença da proteína enquanto argumento de venda no setor alimentar disparou. Desde iogurtes a barras energéticas, passando por...
Ver mais
Imagem - Melhores Filmes de Desporto de Sempre: Um UP de Motivação no Grande Ecrã!
Fitness
22/08/2025
Melhores Filmes de Desporto de Sempre: Um UP de Motivação no Grande Ecrã!
Alerta disclaimer! Em primeiro lugar, esta não é uma lista definitiva. Dentro da categoria "melhores filmes de desporto", encontras muitas definições diferentes...
Ver mais
Imagem - Roupa Inteligente: O Futuro do Fitness com Sensores de Strain em Têxteis
Novidades
21/08/2025
Roupa Inteligente: O Futuro do Fitness com Sensores de Strain em Têxteis
Cansado de adivinhar se a tua postura está correta durante o agachamento? Já sentiste que, por mais que te esforces, o teu progresso...
Ver mais
x
Aguarde, a enviar contato!
SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO


AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
(exceto clubes com piscina)
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES (exceto com piscina)
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!