Abertura do Fitness UP Bolhão
BlogUP / Novidades / 10/07/2025 17:07

Abertura do Fitness UP Bolhão

"Olhó Fitness UP Fresquiiinho!" O Fitness UP Bolhão chega a 26 de julho para abalar o coração histórico do Porto! Instalado mesmo ali, no epicentro cultural e comercial da Baixa, junto ao imponente Mercado do...


Abertura do Fitness UP Avenida da República
BlogUP / Novidades / 07/07/2025 12:02

Abertura do Fitness UP Avenida da República

O Fitness UP Avenida da República Está a Chegar É oficial! O Fitness UP Avenida da República abre portas no dia 19 de julho, na morada mais central que poderíamos desejar...


Como Refrescar a Casa no Verão (sem gastar muito)
BlogUP / Lifestyle / 25/06/2025 15:04

Como Refrescar a Casa no Verão (sem gastar muito)

Mais um ano, mais uma lembrança inevitável: a maioria das casas está tão pronta para enfrentar o verão como eu para uma maratona.Todos nós já passámos por isso: aquele momento...


Evolução do Corpo com o Treino: 3, 6 e 12 Meses
BlogUP / Fitness / 09/06/2025 17:33

Evolução do Corpo com o Treino: 3, 6 e 12 Meses

Se estás a dar os primeiros passos no mundo do fitness, é natural que venhas cheio de entusiasmo, ideias, metas e… alguma ansiedade. Afinal, começamos a treinar porque queremos ver...


Fitness UP Campera: O Nosso 60º Clube Vai Abanar o Carregado
BlogUP / Novidades / 30/04/2025 15:41

Fitness UP Campera: O Nosso 60º Clube Vai Abanar o Carregado

24 de maio será muito mais do que uma inauguração. É a concretização de um objetivo muito claro para a Tribo UP. Um statement. Uma afirmação ruidosa, repleta de energia...