Imagem preloader

A CARREGAR...

x
RESGATA O TEU
PLANO DE TREINO
Aguarde, a enviar contato!
x
FALA CONNOSCO
Aguarde, a enviar contato!
x
APOIO AO CLIENTE
Aguarde, a enviar contato!
x
MARCA JÁ O TEU
RASTREIO NUTRICIONAL!
Aguarde, a enviar contato!

BlogUP Últimas | Fitness UP

Imagem - Treinos de Celebridades em Alta: O Que Há por Trás dos Corpos do Verão 2025?
Fitness
17/08/2025
Treinos de Celebridades em Alta: O Que Há por Trás dos Corpos do Verão 2025?
Antes de ir ao mar, vai um mergulho nos treinos de celebridades? Dos famosos da cultura pop até aos personal trainers mais...
Ver mais
Imagem - Biodiversidade Nutricional: Trazer mais Espécies à Mesa para uma Dieta mais Rica
Nutrição
17/08/2025
Biodiversidade Nutricional: Trazer mais Espécies à Mesa para uma Dieta mais Rica
Descobre como a biodiversidade nutricional pode enriquecer a tua saúde, prevenir doenças e apoiar um planeta mais sustentável.
Ver mais
Imagem - 5 Receitas Saudáveis para Levar para a Praia
Nutrição
17/08/2025
5 Receitas Saudáveis para Levar para a Praia
Descobre 5 receitas frescas, leves e nutritivas para levar à praia. Planeadas para manter energia e sabor mesmo fora de casa.
Ver mais
Imagem - GymTok e os Ícones Fitness da Geração Z: Celebridades que Influenciam Como Treinamos
Fitness
17/08/2025
GymTok e os Ícones Fitness da Geração Z: Celebridades que Influenciam Como Treinamos
Eles estão a mudar a forma como olhamos para o nosso corpo e a alterar o modo como treinamos. Descobre a geração...
Ver mais
Imagem - Alimentação Personalizada por IA: O Futuro da Nutrição com Dietas Genómicas e Pósbióticos
Nutrição
17/08/2025
Alimentação Personalizada por IA: O Futuro da Nutrição com Dietas Genómicas e Pósbióticos
Descobre como a inteligência artificial está a transformar a nutrição personalizada através de dietas genómicas e pósbióticos, com planos alimentares adaptados
Ver mais
Imagem - Anti‑Dress Fashion: Alternativas Cool aos Vestidos Tradicionais no Verão
Lifestyle
17/08/2025
Anti‑Dress Fashion: Alternativas Cool aos Vestidos Tradicionais no Verão
Eles são leves, são soltos mas... já os vimos em demasia. Se estás farta de vestidos, junta-te ao movimento anti-dress fashion e...
Ver mais
x
Aguarde, a enviar contato!
SEGUNDA > SEXTA
09:00 > 11:30
14:00 > 17:00
21:00 > FECHO


AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES
(exceto clubes com piscina)
GINÁSIO HORÁRIO LIVRE
AULAS DE GRUPO BASIC
AULAS VIRTUAIS
AULAS FIIT
AULAS X-PRESS

ACESSO A TODOS OS CLUBES (exceto com piscina)
PLANEAMENTO NUTRIÇÃO SEMESTRAL

A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.

O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.

Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.

Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.

Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.

As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!

As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.

Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!

Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.

Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.

Nenhum clube para selecionar!
Nenhum clube para selecionar!