BlogUP / Lifestyle / 15/07/2025 11:23

Dicas para Teres as Finanças Organizadas em 2025

Vivemos tempos difíceis: o preço aumenta em todos os produtos e serviços e a tua carteira pode estar a ressentir-se. A inflação e o aumento constante dos preços nos bens...


BlogUP / Novidades / 07/07/2025 14:43

Previsões da OCDE para 2025: Crescimento Global, Comércio e Incertezas

O mais recente outlook económico da OCDE para 2025 traça um retrato multifacetado da economia global: moderado otimismo, crescimento contido, riscos persistentes e transformações estruturais que exigem adaptação de governos,...


BlogUP / Flexões e Confissões / 04/07/2025 12:39

Ep.25 - Match, Remada e Fuga

A Jéssica, do Fitness UP São Sebastião, diz-nos: Conheci um rapaz no Tinder. Conversas animadas, emojis q.b., gostos em comum e aquela vibe que até nos faz pensar: 'Olha que este...


BlogUP / Novidades / 03/07/2025 22:57

Escaladas no Médio Oriente e Impacto nos Combustíveis e Mercados Globais

O ano de 2025 fica marcado por novos choques no Médio Oriente. Ataques cruzados entre Israel e Irão, acções dos rebeldes houthis contra navios no Mar Vermelho e instabilidade política...


BlogUP / Nutrição / 08/06/2025 15:19

5 Livros de Receitas para te Tornares num Chefe de Cozinha

Se nunca sabes e estás sempre indeciso sobre qual vai ser a tua próxima receita, este artigo é para ti! Partilhamos contigo os melhores livros de receitas que vão mudar...